【コラム】フロー理論に関する講演会に参加致しました!

フロー理論に関する講演会に参加致しました!

8月23日、東京でスポーツドクターである辻秀一先生
「激動の時代を生き抜くための強い心をスポーツ心理学に学ぶ」
と題する講演を聴いてきました。

 

辻先生のフロー理論を分かりやすく説明していただきました。弁護士という仕事の多くは、紛争の一方当事者の代理をするという仕事であり、冷静に物事を客観的に見る力も要求されます。その意味で、心身ともに良いコンディションを保つことはとても大切なことです。

寺部先生.pngのサムネール画像

辻先生のおっしゃったフローな心の状態を保つことは、弁護士として、仕事のパフォーマンスを高めるうえでとても重要なことだと思いました。


また、辻先生には、ライフスキル脳についても分かりやすく説明していただきました。
私自身、今まで以上に心身共に良いコンディションを保つように努力し、
日々、高いレベルのパフォーマスンを発揮できるようにしたいと思います。


講演会終了後、辻先生のご著書を購入させていただき、ご著書にサインをいただきました。

ご著書を読ませていただき、フロー理論、ライフスキル脳についての理解を深めたいと思います。